Baiklah untuk soal selanjutnya teman teman…
Sebutkan hal-hal yang perlu diperhatikan saat melakukan tolakan!
Jawab:
Pada tahapan menolak, hal-hal yang harus diperhatikan adalah sebagai berikut.
a. Persiapan kaki tolak untuk menempatkan kedua kaki tepat pada papan tolak.
b. Gerak tolakan kaki.
c. Gerak pelepasan kaki ke tahap melayang.
**