Baiklah untuk soal selanjutnya teman teman…
Sebutkan dua bentuk latihan lompat jongkok pada peti lompat
Jawab:
Bentuk latihan lompat jongkok pada peti ada dua, yaitu:
a. Lompat jongkok dengan tumpuan pada pangkal peti lompat
b. Lompat jongkok dengan tumpuan pada ujung peti lompat.
**